10 गलतियां जो हर स्टूडेंट एग्जाम में करते हैं और कैसे इनसे बचें

 

जानकारी रखें रिजल्ट्स में अपना नंबर बढ़ाएं और ज्यादा नंबर प्राप्त करें

जो भी बच्चे परीक्षा मे जाते हैं हर एक विद्यार्थी का सपना होता है की परीक्षा में ज्यादा से ज्यादा नंबर हासिल कर सकें लेकिन देखने में यह आता है कि बहुत अच्छे बच्चे जो कक्षा में बहुत अच्छा परफॉर्म करते थे क्लास में टीचर्स के क्वेश्चंस को आंसर करते थे और पूरे क्लास में उनकी एक अच्छी खासी रेपुटेशन थी जो कमजोर बच्चों की नजर में अच्छे और पढ़ने लिखने वाले बच्चे थे लेकिन रिजल्ट के बाद भी उनका नंबर खराब आ जाता है जबकि कुछ जो खराब बच्चे का टैग क्लास में लगा होता है यानी कि वह बच्चे ज्यादा पढ़ाई में अच्छे भी नहीं होते हैं और टीचर्स के भी नजर में वह थोड़े काम अच्छे होते हैं लेकिन परीक्षा के बाद उनका नंबर थोड़ा ज्यादा आ जाता है तो ऐसा कैसे होता है वह कौन सी गलतियां हैं जिनसे कि हम बच सकते हैं और परीक्षा में अच्छे नंबर लेकर आ सकते हैं जो जानकारी आपके पास है जो चीज आपने याद की हुई है जितना स्टडी मैटेरियल आपके पास है जितना चीज आपके दिमाग में अभी घूम रही हैं इस जानकारी से ही आप अपने नंबर बड़ा कैसे सकते हैं और कैसे इन 10 गलतियों से बचकर आप अपना नंबर ज्यादा कर सकते हैं और रिजल्ट को चेंज कर सकते हैं आईए जानते हैं तो वह 10 गलतियां हम नीचे स्टेप बाय स्टेप क्रम वाइज दे रहे हैं अगर आप इनका ध्यान देते हैं तो निश्चित तौर पर आप अपने परीक्षा में नंबर बढ़ा सकते हैं और अच्छे नंबर ला सकते हैं

 

1.अंतिम क्षण की पढ़ाई

गलती: परीक्षा से एक रात पहले पढ़ाई करना तनाव और खराब याददाश्त का कारण बनता है

बचने का तरीका: पहले से ही पढ़ाई करना शुरू करें अपने स्टडी का शेड्यूल बनाएं  विषयों को छोटे-छोटे हिस्सों में विभाजित करें जिससे नियमित अवलोकन हो सके

 

2.पिछले प्रश्न पत्रों की अनदेखी 

गलती: पिछले साल के प्रश्न पत्रों के साथ अभ्यास न करना परीक्षा के लिए खतरनाक साबित हो सकता है

बचने का तरीका: नियमित रूप से पिछले साल के प्रश्न पत्रों का अभ्यास करें इससे आप परीक्षा की संरचना और प्रश्नों के प्रकारों से परिचित हो सकेंगे

 

3.खराब समय प्रबंधन 

गलती: कठिन प्रश्नों पर अधिक समय बिताना और अंततः समय समाप्त हो जाना

बचने का तरीका: परीक्षा के दौरान सभी प्रश्नों पर जल्दी से नजर डालें और प्रत्येक के लिए समय को विभाजित करें अपने समय को ट्रैक करने के लिए एक घड़ी का उपयोग करें और सीमाओं का पालन करें

 

4.परीक्षा से पहले नींद की कमी

गलती: देर रात तक पढ़ाई करने से थकान और ज्ञान की कमी हो जाती है और अगले दिन चिड़चिड़ापन हो जाता है 

बचने का तरीका: परीक्षा से पहले एक अच्छी रात की नींद को प्राथमिकता दे कम से कम सात आठ घंटे की नींद जरूर लें ताकि आपका दिमाग तेज रहे और ताजा रहे

 

5.पुनरावलोकन की अनदेखी 

गलती: पुनरावलोकन न करने से भूलने की समस्या और आत्मविश्वास में कमी होती है

बचने का तरीका: परीक्षा से पहले नियमित पुनरावलोकन करें सक्रिय रिवीजन करें और नियमित समय पर अपने पाठ्य सामग्री को दोहराते रहे जो आपकी आत्मविश्वास को बढ़ाएगा

 

6.अधूरी तैयारी 

गलती: सभी विषयों पर ध्यान केंद्रित न करना और कुछ विषयों को छोड़ देना

बचने का तरीका: सभी विषयों का समुचित अध्ययन करें एक संतुलित अध्ययन योजना बनाएं जिससे सभी विषयों को शामिल किया गया हो

 

7.घबराहट और तनाव

गलती: परीक्षा के समय घबराना और तनाव महसूस करना प्रदर्शन को प्रभावित करता है

बचने का तरीका: तनाव प्रबंधन तकनीक का अभ्यास करें जैसे गहरी सांस लेना ध्यान या योग सकारात्मक सोच बनाए रखें

8.शारीरिक स्वास्थ्य की अनदेखी 

गलती: सही पोषण और व्यायाम की कमी जिसे ऊर्जा की कमी हो सकती है

बचने का तरीका: संतुलित आहार ले और नियमित रूप से व्यायाम करें इससे आपकी मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य में सुधार होगा

 

9.बिना योजना के परीक्षा में जाना

गलती: परीक्षा में बिना योजना के जाना जैसे कि आपके पास सभी आवश्यक सामग्री ना होना

बचने का तरीका: परीक्षा के 1 दिन पहले सुनिश्चित करें कि आपके पास सभी आवश्यक सामग्री जैसे की पेन पेंसिल आईडी पेपर है एक चेक लिस्ट बनाएं जिसमें की जो जरूरी चीज ले जाना है उसको ठीक करें

 

10.दूसरों से तुलना करना

गलती: अपने प्रदर्शन की तुलना दूसरों से करना जो आपके आत्मविश्वास को प्रभावित करता है

बचने का तरीका: अपनी प्रगति पर ध्यान दें और सकारात्मक दृष्टिकोण बनाए रखें हर छात्र की तैयारी और क्षमताएं अलग होती हैं

 

जी हां स्टूडेंट तो यह कुछ ऐसे 10 पॉइंट्स थे जो कि अगर आप गौर करेंगे तो निश्चित तौर पर इसे आपका नंबर कम होता है और अगर आप ध्यान देंगे और अपने अंदर थोड़ा इंप्लीमेंट करेंगे बदलाव करेंगे जो चीज बताई गई है उनको फॉलो करेंगे तो निश्चित तौर पर परीक्षा में आपका नंबर बढ़ सकता है और जितनी जानकारी आपके पास आज वर्तमान में अभी है इंटेक्स को फॉलो करके आप अच्छा प्रदर्शन कर सकते हैं और परीक्षा में ज्यादा नंबर ला सकते हैं..